2022/07/05
, 歯のクリーニング・予防, 歯科の知識
皆さんこんにちは、港南台パーク歯科クリニック歯科衛生士の岡本です。
皆さん、「MIペースト」はご存じでしょうか?
MIペーストは虫歯予防にはもちろんのこと、初期の虫歯が発生して歯の表面が白濁してしまった部分にも効果のあるペーストです。歯磨きの後に、歯ブラシや綿棒で塗布して使います。
もちろん虫歯の度合いなどにより個人差はありますが、MIペーストを使うことで白濁の面積が小さくなったり、治る可能性もあるのです。
私たち人間の歯は、常に変わらず口の中に存在しているように思えます。しかし実は、日常生活の中でごく僅かな変化を繰り返しています。
たとえば、食事をした時。
口腔内の細菌の作用によって口の中が酸性に傾き、歯のカルシウムの成分が唾液中に溶け出します。その後、口の中は1時間近くかけて中性に戻っていきますが、その際にカルシウムの成分も歯に戻っていきます。
専門用語では、歯からカルシウムが溶け出すことを「脱灰(だっかい)」、歯にカルシウムが戻ることを「再石灰化(さいせっかいか)」と言っています。
このようにしてカルシウムの成分は、1日の中で何度も歯と唾液を行ったり来たりしているわけです。
しかし、ジュースをちょこちょこと飲んだりすると、その度に口の中が酸性になるため、カルシウムの成分もどんどん歯から溶け出ていきます。歯に戻るカルシウムより、出ていくカルシウムが多くなることで、初期虫歯が誕生します。
特に歯科矯正治療中で歯磨きが難しい方や、ジュースをよく飲む習慣のある方は、初期虫歯になりやすいので注意が必要です。
初期虫歯は、歯科医院で検診などを受けた際に「治療をするほどではないので様子を見ましょう」と言われるものです。これは、歯に完全に穴が開いたわけではないため、歯の再石灰化によっては治る可能性があるからです。
しかし初期虫歯は、通常のケアだけではなかなか治りにくいもの。前歯など目立つところにあると、見た目が気になったりしますよね。
そこで、初期虫歯に対してアプローチできるのが「MIペースト」です。
MIペーストは、歯にカルシウムの成分を戻りやすくしてくれる、つまり「再石灰化」を促してくれるのです。さらに、牛乳由来の成分から抽出した「リカルデント(CCP-ACP)」が入っており、虫歯に対して高い予防効果が期待できます。
①酸性に傾いた口の中を中性に戻し、酸性になりにくい状態を維持してくれる!
(中和作用・緩衝作用)
②歯にカルシウムが戻りやすくなる!
(再石灰化の促進)
③歯が溶けにくくなる!
(脱灰抑制)
④再石灰化した歯を酸に強い性質にしてくれる!
(耐酸性の向上)
リカルデントは歯を虫歯から守るための、心強い味方です。
さらにMIペーストはミネラル成分も豊富で、通常の唾液中の濃度と比較すると、カルシウムは約190倍、リンは約20倍も含まれています。これらの成分のおかげで、カルシウムが歯に戻りやすくなるのです。
MIペーストに「フッ素」は含まれていませんが、フッ素やキシリトールと併用することで、さらに虫歯の予防効果が高まります。ぜひ、フッ素入りの歯磨き粉や洗口剤と一緒に使いましょう。
・現在、初期虫歯のある方や、虫歯になりやすい方
・歯科矯正治療中の方
・ジュースなど甘味飲食物の摂取頻度が高い方
・虫歯の予防をしたい方
初期虫歯になる前に、MIペーストを活用して虫歯を予防しましょう!
①お口全体の歯磨きをします。
②うがいが終わった後、歯ブラシにMIペーストをつけて全体に塗り込みます。最大で約1センチ程度の量にしましょう。
※乳幼児のお子さまは大人よりも少ない量をつけます。
③うがいをせずに、そのままの状態を保ちましょう。唾液が溜まってきたら吐き出してOKです。
④30分後、軽くうがいをします。
※うがいができないお子さまは、湿らせたガーゼで歯の表面を拭いたり、お水を飲ませたりしましょう。
歯磨きをした後、綿棒の先端にMIペーストをつけて、歯が白濁している部分に塗り込みます。
うがいをするタイミングなどは同じですが、ピンポイントでしっかりと塗り込むことで、白濁の部分に対してより高い効果を得られます。
初期虫歯がある方は、まずはピンポイントで塗り込んでいくことをオススメします。
①牛乳アレルギーがある方は使えません
アナフィラキシーショックを起こす恐れがあります。卵や小麦など他のアレルギーがある場合でも、牛乳に対してアレルギーがなければ使用可能です。不安のある方は、使用前に医師にご相談ください。
②多量につけすぎない
何事も適量があり、多ければ多いほど良いというわけではありません。適切な量をしっかりと歯に塗り込んであげることで、十分な効果を発揮します。
③塗ったまま長時間放置しない
MIペーストを塗ったまま長時間うがいをしないでいると、口の中が乾くことがあります。30分後のうがいまでに、うっかり寝てしまった…ということがないよう気をつけましょう。逆に時間がなくて30分も待てない場合は、可能な限り時間を置いてから、軽くうがいをしましょう。
MIペーストは、歯が生えている赤ちゃんから大人まで年齢に関わらず使用できるので、家族みんなで虫歯の予防ケアができます。
さらに味のラインナップも豊富で、メロン味、ストロベリー味、バニラ味、ヨーグルト味、ミント味が販売されています。バレンタインの時期にはチョコ味が発売されたり、他にも期間限定のフレーバーが販売されたりすることもあります。
ぜひ、いろいろな味を試してみてください!
引用:GC 歯とお口の健康情報サイト その他ケアグッズ「MⅠペースト 豊富なミネラル含有ペースト」
港南台パーク歯科クリニックでは、患者さん用にストロベリー味をご用意しています。
残念ながら、現在MIペーストの販売はしていませんが、味や使用感を試したい方はお気軽にお声掛けください。通販で購入できるので「MIペースト」と検索してみてくださいね。
虫歯予防には、セルフケアはもちろんのこと歯の定期検診・クリーニングが大切です。
虫歯がないかチェックしたい、クリーニングでお口をきれいにしたい、正しい歯磨き方法をおしえてほしいなど、お悩み・お困りのことがありましたら、港南台パーク歯科クリニックにお気軽にお越しください。
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